本日は夢の中でストレスを感じパニックになってしまっての起床 私からするととても辛い内容でしたのでここには記載できませんが、そんな“たかが夢”に心が振り回されてしまいました、、、 嫌な夢を見ると 脳内がパニックで整理ができず また寝付けなくなり ず…